100 راه زندگی بهتر

۱۰۰ راه زندگی بهتر

۱۰۰ راه زندگی بهتر

۱- اشتباهاتتان را بپذیرید
۲-از اشتباهات اطرافیان و دوستانتان بگذرید و چشم پوشی کنید
۳-برای خودتان سرگرمی جدیدی انتخاب کنید
۴-منظم باشید و نظم خاص و مورد قبول خود را اجرا کنید
۵-دوستان جدیدی پیدا کنید
۶-کار جدیدی پیدا کنید
۷-رژیم غذاییتان را تغییر دهید
۸-احساساتتان را روی کاغذ پیاده کنید. به عبارت دیگر برای خودتان یک دفترچه‌ی خاطرات تهیه کنید
۹-جملات صبحگاهی خاص خود را پیدا کنید!( هر روز صبح یک جمله‌ی مثبت را بیان کنید)
۱۰-به مسافرت بروید.
۱۱-ریسک پذیر باشید( خطر پذیری باعث افزیش نشاط در زندگی می‌شود)
۱۲-فعالیت اقتصادی خود را بنا کنید.(بی‌کار نمانید و شروع کنید به دنبال کار بگردید و اگر هم نشد خودتان کاری را راه‌بیاندازید)
۱۳-زبان جدیدی یاد بگیرید.( یاد گرفتن زبان شما را با دنیایی جدیدتر آشنا می‌کند)
۱۴-دلیلی برای پذیرفتن نظرات دیگران بیابید.
۱۵-دکوراسیون محل کارتان را تغییر دهید.
۱۶-به خودتان پاداش بدهید.
۱۷-صبح‌ها زودتر از خواب بیدار شوید.
۱۸-قدرت تمرکزتان را افزایش دهید.( برای این کار می‌توانید از تکنیک‌های مختلفی که وجود دارد استفاده کنید)
۱۹-یک وبلاگ برای خودتان دست و پا کنید!
۲۰-یک کتابچه‌ی الکترونیکی بنویسید ودر اینترنت منتشر کنید.
۲۱-تلاش کنید ولی زیاد رویایی فکر نکنید.
۲۲-کارشکنی و بی قانونی را بگذارید کنار
۲۳-دلیلی برای دوست داشتن خودتان پیدا کنید!
۲۴-چیزهای جدید را تجربه کنید
۲۵-از دعوا کردن برحذر باشید
۲۶-از تلف کردن انرژی‌تان جلوگیری کنید.
۲۷-یادبگیرید که چشم پوشی کنید
۲۸-قدردان زحمات دیگران در قبال خودتان باشید
۲۹-ول کن قضیه نباشید!
۳۰-خانه تان را تمیز کنید
۳۱-فعالیت های روزانه تان را بنویسید
۳۲-نظرات منفی که در مورد خودتان دارید را حل کنید.
۳۳-مهارت های جدیدی را یاد بگیرید
۳۴-به مانند پولتان که همیشه حسابش دستتان است، حساب زمانتان را هم داشته باشید
۳۵-ورزش کنید
۳۶-مثل والدین باشید!
۳۷-دیوارهایی را که اطراف خودتان ساخته‌اید نابود کنید
۳۸-چیزهایی که باعث ناراحتی‌تان می‌شود را از خود و خانه‌تان دور کنید
۳۹-هفته‌ای یک کتاب بخوانید
۴۰-در دوره های یک ماهه خود را مجبور به کاری کنید
۴۱-به دوستان قدیمی‌تان زنگ بزنید و جویای احوالشان شوید.
۴۲-پیگیر اتفاقات باشید
۴۳-بازی کنید!( بعضی وقت‌ها مثل بچه ها رفتار کردن و با آنها بازی کردن باعث افزایش روحیه‌تان می‌شود)
۴۴-کسانی که به شما بدی کرده اند را ببخشید
۴۵-بی خیال حل مشکلات سخت شوید!
۴۶-با دشمنان قدیمی‌تان صلح کنید
۴۷-به یک دوست نزدیک قول بدهبد پابند به قولتان باشید
۴۸-اگر از کسی واقعاً بدتان می‌آید، با او قطع رابطه کنید! ( به همین سادگی! می‌توان جلوی بسیاری از ناراحتی‌ها را گرفت!)
۴۹-چیزیکه برای مدتها می خواستید را برای خودتان بخرید!
۵۰- قضاوت کردن را کنار بگذارید
۵۱-طرز لباس پوشیدتان را عوض کنید
۵۲-حداقل روزی ۱۰ باز لبخند بزنید
۵۳-بعضی از خاطرات گذشته را فراموش کنید
۵۴-یک درخت در باغچه تان بکارید.
۵۵-به یک شهر دیگربروید!
۵۶-عضو گروه جدیدی شوید
۵۷-تلویزیون نگاه نکنید
۵۸-سرگرمی‌های غیرعادی ای برای خودتان دست و پا کنید
۵۹-یکی را تصادفی انتخاب کرده و بغل کنید!!
۶۰-یک مهمانی غیرمترقبه برگزار کنید!
۶۱-به پیاده روی بروید!
۶۲-یک حیوان خانگی بخرید
۶۳- یک نامه‌ی تشکر آمیز برای دوستانتان بنویسید
۶۴- روزانه تمرین مدیتیشن کنید
۶۵-از جملات زیبا استفاده کنید
۶۶-نسبت به خودتان هم همین کار را بکنید
۶۷-اگر در چیزی شک کردید، کاری که دلتان می‌گوید را انجام دهید
۶۸-چه پیروز چه بازنده، اظهار نظر نکنید
۶۹-از کسی تقلید نکنید
۷۰-اهدافتان را بشناسید
۷۱-به دیگران کمک کنید
۷۲-اجتماعی باشید
۷۳-زمانی را هم به تنهایی بگذرانید
۷۴-بعضی چیزها را هم خودتان تعمیر کنید.
۷۵-کارهای با ارزش انجام دهید
۷۶-سعی کنید که عادت کنید قبل از انجام هر کاری کمی فکر کنید تا بعداً دچار پشیمانی نشوید
۷۷-موارد مختلف زندگی تان را درجه بندی کنید.
۷۸-درک کنید که دیگران از شما چه می خواهند
۷۹-عادت های بدتان را ترک کنید
۸۰-غرو لند کردن را ترک کنید
۸۱-چیزی که ازش بدتان می‌آید را از خودتان دور کنید
۸۲-سعی کنید هر روز بهتر از دیروز باشید
۸۳-به حرفهای منتقدانتان گوش دهید
۸۴-بدانید که زندگی خودش شکل نمی‌گیرد٬ بلکه براساس واکنش شما به مسائل مختلف زندگی شکل می گیرد. در موارد مختلف زندگی درست واکنش دهید!
۸۵-بخنیدید
۸۶-به سمت چیزی که علاقه دارید حرکت کنید
۸۷-به احساساتتان اعتماد کنید
۸۸-طوری زندگی کنید که انکار دارید تفریح می‌کنید
۸۹-از زندکی‌تان یک داستان درست کنید. اتفاقات مختلف زندگی تان را ثبت کنید و براساس آنها برای خودتان داستان‌هایی بنویسید که شما در آن نقش اول را دارید و یک قهرمان هستید!
۹۰-دنباله رو دیگران نباشید
۹۱-به اعتقاداتتان توجه کنید
۹۲-دروغ نگویید!

۹۳-موقعیت‌های مختلف را در زندگی تان پیش‌بینی کنید. اینگونه عمل کردن در زندگی ساده‌تر خواهد بود
۹۴-در امروز زندگی کنید
۹۵-منتظر اتفاقات غیر منتظره باشید
۹۶-لذت ببرید!
۹۷-قوانین خاص خود را داشته باشید
۹۸-حسادت نکنید.
۹۹-عاشق باشید! نه فقط به دیگران که خودتان!
۱۰۰- افسوس گذشته‌ها را نخورید!

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *